Главная / Всего понемногу / Как сделать более расслабляющей обстановку в спальне

Как сделать более расслабляющей обстановку в спальне

Расслабуха3Дни нашей жизни сейчас заняты больше, чем когда-либо. Мы проводим все больше времени на работе или в дороге, чем в собственных домах. Наша жизнь стала настолько быстро меняющейcя и бешеной, что мы действительно должны приложить какие-то согласованные усилия, чтобы замедлить этот темп. Для многих из нас важно уметь остановиться, заставить себя расслабиться в приятной обстановке. Дом, в котором нет порядка, чистоты, приятного интерьера не может помочь в создании расслабляющей атмосферы. Особенно это касается спальной комнаты, где мы зачастую не только спим, но отдыхаем, приняв расслабляющую позу на кровати или кресле. Конечно, начинать надо с кровати. Если ей уже много лет, лучше купить новую — стильную и более удобную. Однако, этого будет явно недостаточно для создания умиротворяющей атмосферы в спальне. Есть несколько основных и очень простых шагов, которые мы можем сделать, чтобы спальня встретила нас после напряженного рабочего дня успокаивающей обстановкой.
Расслабуха1
1.Удалите все ненужные вещи на вашем прикроватном столике и вашем комоде. Постарайтесь ограничиться функциональными аксессуарами и предметами декора.
2.Подумайте о приобретении нового матраса, если старому уже немало лет. Сейчас достаточно просто купить анатомические матрасы в мебельных салонах или интернет-магазинах. Ассортимент их очень большой, и вы можете подобрать для себя наиболее удобный для отдыха.
3.Приобретите легкие, мягкие и привлекательные одеяла с натуральным наполнителем и вы поймете, насколько комфортно под ними чувствует себя тело.
4.Постельное белье лучше всего приобретать белого цвета или нейтральных и мягких пастельных тонов. Красочный акцент в белье, впрочем, тоже уместен.
5.Замените старые сбитые подушки на новые, которые хорошо поддерживают голову. Добавьте дополнительные подушки на кровать, чтобы придать ему более роскошный вид.
Расслабуха4
6.Поместите мягкий коврик рядом с вашей кроватью.
7.На тумбочке, если можно, разместите несколько свежесрезанных цветов, ночной светильник, книги и свечи для антуража.
8.Посмотрите критично на цвет стен в вашей спальне. Мягкие оттенки голубого, зеленого и серого идеально подходит для создания расслабляющей атмосферы.
9.Старайтесь без надобности не закрывать окна шторами, чтобы естественный свет беспрепятственно проникал в спальню, но будьте уверены, что вы можете легко сдвинуть их, чтобы тот же прекрасный солнечный свет не разбудил вас раньше времени.
10.Повесьте произведения искусства и фотографии, которые будут напоминать вам о счастливых моментах жизни.
11.Если у вас есть в спальне достаточное пространство, создайте зону отдыха с диваном или креслом, где Вы сможете читать или смотреть телевизор в более удобной позе, чем на кровати. 
Расслабуха2
Если у вас есть свои секреты, как достичь наиболее успокаивающей и расслабляющей обстановке в спальне или других комнатах, мы просим поделиться ими с нами.
Расслабуха5

2015-04-20